Огурец

Трудно придумать более легкую и полезную летнюю диету, чем очищающую диету с применением огурцов. Ведь огурец – один из самых низкокалорийных продуктов! В 1 кг огурцов находится всего 150 ккал. Огурец является признанным чемпионом среди овощей по содержанию воды. К тому же эта вода богата еще и витаминами, минеральными солями и биоактивными веществами, что делает ее волшебным средством для поддержания красоты и здоровья.

Состав и польза огурцов